Новости города БезФормата.Ru
Первоуральск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ

12 часов дня, воскресенье. Жители Талицы на протяжении вот уже нескольких месяцев собираются в центральном дворе микрорайона — между домами улиц Сакко и Ванцетти и Цветочная — с некоторых пор спортивная площадка стала местом притяжения для пенсионеров.

Как раз на это время назначены спортивные занятия по скандинавской ходьбе, которые проводит общественная организация «Первоуральск – город чемпионов». Постепенно к активистам, которые выдают всем желающим палки для скандинавской ходьбы, подходят подтянутые женщины в кроссовках и повязках. Некоторые спортсменки приходят уже со своими палками — это значит, что они отходили 10 занятий и инвентарь им был подарен в качестве мотивации – заниматься дальше.

«Я и раньше занималась для себя, но увидела, что «Город чемпионов» проводит организованные занятия и решила присоединиться. Мне очень нравится, мы тут и общаемся и делимся новостями, занимаемся. Новые люди постоянно присоединяются, скучать нам некогда. Я себя лучше чувствую после занятий, стала подвижная, энергичная», – говорит участница Галина Изместьева.

Занятия начинаются   с приятных моментов: сегодня еще четыре человека получат заветные подарки. Далее – разминка перед ходьбой. С женщинами и немногочисленными мужчинами занимаются руководитель организации «Первоуральск – город чемпионов» Дмитрий Андреевский и активист Валентина Астахова.

«Этот вид спорта - один из самых полезных для граждан такой возрастной категории, как, впрочем, и для многих других. Он не дает такой нагрузки на суставы, как бег, задействует самые разные группы мышц. Кроме того, он энергозатратный и предполагает занятия на свежем воздухе. Мы видим, что каждый раз число участников нашего клуба «Скандинавской ходьбы» увеличивается и это, конечно, радует. Только ради наших занятий люди приезжают в Талицу из Первоуральска, значит, мы все делаем правильно и будем продолжать. Сегодня зарегистрировалось уже более 100 участников», — говорит руководитель организации «Первоуральск – город чемпионов» Дмитрий Андреевский.

Участницы занятий уверяют, что с того момента, как начали увлекаться скандинавской ходьбой, постройнели, подтянулись, стали меньше жаловаться на суставы, повысилась выносливость и работоспособность.

«Некоторые наши ровесники говорят, что им хватает физической нагрузки - на участке дел невпроворот. Но, поверьте, это совсем не то. Мне очень нравятся наши занятия, я жду воскресенья, чтобы приехать заниматься: полезно и атмосфера здесь веселая», - уверяет Майя Кудрявцева.

Напомним, занятия по скандинавской ходьбе проходят каждое воскресенье в 12:00 на спортивной площадке по адресу улица Талица, дом №5. Присоединиться может любой желающий.



Последние новости Свердловской области по теме:
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ

Фитнес-бабушки - Городские вести
Фитнес-бабушки - Первоуральск
Фото Анны Неволиной Жители Талицы на протяжении вот уже нескольких месяцев собираются в центральном дворе микрорайона — между домами на улицах Сакко и Ванцетти и Цветочная — с некоторых пор спортивная площадка стала м
12:36 19.06.2017 Городские вести
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ - Pervo66.Ru
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ - Первоуральск
Занятия по скандинавской ходьбе проходят каждое воскресенье в 12:00 на спортивной площадке по адресу улица Талица, дом №5.
12:11 19.06.2017 Pervo66.Ru
Фитнес-бабушки - Первоуральск
100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ. 12 часов дня, воскресенье.
11:56 19.06.2017 Первоуральск.Ру
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ - Pervo.Ru
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ - Первоуральск
12 часов дня, воскресенье.
11:52 19.06.2017 Pervo.Ru
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ - Первоуральск.РФ
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ - Первоуральск
12 часов дня, воскресенье.
11:32 19.06.2017 Первоуральск.РФ
Нажмите для просмотра в полном размере... - Nevyansk.Org.RuПод носом у чиновников. Жительница Невьянска Светлана Букова, оставшись без крыши над головой, вынуждена пойти на крайние меры.
26.06.2017 Nevyansk.Org.Ru
На карту Первоуральска возвращается улица Театральная. - Первоуральск.РФИсточник: Вечерний Первоуральск У театра будет своя улица На карту Первоуральска возвращается улица Театральная.
26.06.2017 Первоуральск.РФ
Информация о проведении "горячей линии" - Администрация г. Ирбит    Информация О проведении «горячей линии». С целью оказания консультационной и практической помощи потребителям в период   с 26 июня по 10 июля 2017г., для жителей г. Ирбита, Ирбитского,  Слободо-Туринского,
26.06.2017 Администрация г. Ирбит
Источник: Пресс-служба администрации города Около 20 объектов готовы принимать иногородних туристов в Каменске-Уральском.
26.06.2017 KU.LIFE
news_2017-06-26_01 - Газета Серовский рабочийВ Свердловской области действие штормового предупреждения, объявленного в регионе в минувшие выходные, продлено еще на один день, 26 июня.
26.06.2017 Газета Серовский рабочий
В Первоуральске пьяный водитель насмерть сбил пешехода - Вечерний ЕкатеринбургДТП произошло вечером 24 июня в посёлке Самстрой на окраине Первоуральска.
25.06.2017 Вечерний Екатеринбург
Штормовое предупреждение! Синоптики предостерегли уральцев - Администрация г. ЕкатеринбургВ Свердловской области ожидаются грозы, очень сильные дожди, крупный град.
26.06.2017 Администрация г. Екатеринбург
У театра «Вариант» будет своя улица - Pervo.RuНа карту Первоуральска возвращается улица Театральная. Администрация городского округа поддержала ходатайство муниципального театра драмы «Вариант».
26.06.2017 Pervo.Ru
news_2017-06-26_01 - Газета Серовский рабочий
В Свердловской области еще на сутки продлили штормовое предупреждение
В Свердловской области действие штормового предупреждения, объявленного в регионе в минувшие выходные, продлено еще на один день, 26 июня.
Газета Серовский рабочий
news_2017-06-22_36 - Газета Серовский рабочий
МЧС предупреждает: на Урал идет аномальная жара
В третьей декаде июня сразу в нескольких регионах России ожидается аномально жаркая погода, в список попал и Средний Урал.
Газета Серовский рабочий
news_2017-06-21_06 - Газета Серовский рабочий
Завтра во всех свердловских муниципалитетах будут включены сигналы тревоги
Завтра, 22 июня, в День памяти и скорби во всех муниципальных образованиях Свердловской области будут включены сирены системы оповещения как дань памяти жертвам Великой Отечественной войны,
Газета Серовский рабочий
В Первоуральске во время лобового столкновения пострадало 4 машины. Сегодня вечером в Первоуральске у хлебозавода произошло серьезное ДТП.
27.06.2017 Первоуральск.Ру
В Екатеринбурге полицейские задержали интернет-торговца мототехникой, обувшего более сотни человек - JustMedia.RuПодозреваемый в совершении преступления заработал мошенническим путем 600 тысяч рублей.
26.06.2017 JustMedia.Ru
ЕКАТЕРИНБУРГ, 26 июня, ИА УралПолит.Ru. Верх-Исетский суд Екатеринбурга приговорил к 1,5 годам исправительных работ местного жителя, напавшего на врачей скорой помощи.
26.06.2017 УралПолит.Ru
В Тавде суд наказал мужчину, который покусился на святое: он украл две дорогих иконы - Наша Газета
В Тавде суд наказал мужчину, который покусился на святое: он украл две дорогих иконы
16+ Фото: предоставлено Валерием Горелых, пресс-служба ГУ МВД по Свердловской области За признание своей вины и извинения его не стали отправлять в колонию.
Наша Газета
Угнанную в Ревде Ниву вернули хозяину - Вечерний Екатеринбург
Угнанную в Ревде Ниву вернули хозяину
Ещё в начале мая этого года в дежурную часть межмуниципального отдела МВД России «Ревдинский» поступило сообщение от местного жителя 1960 года рождения о том, что от домика в одном из коллективных садов угнали его Ниву.
Вечерний Екатеринбург
В Свердловской области спасатели нашли бабушку и 8-летнего мальчика в лесу: они были в домике на пасеке - Наша Газета
В Свердловской области спасатели нашли бабушку и 8-летнего мальчика в лесу: они были в домике на пасеке
16+ Фото: ГУ МЧС по Свердловской области, архив Родные из Екатеринбурга выехали за потерявшимися.
Наша Газета
Слышали ночь, гуляли всю ночь до утра - Вечерний ЕкатеринбургБолее ста концертных площадок на двух километрах городского пространства — такова формула III Международного фестиваля «Уральская ночь музыки»,
26.06.2017 Вечерний Екатеринбург
«Открытие» Тобольска. День второй - Нижнетагильская епархияС 16 по 19 июня состоялась наградная поездка в город Тобольск участников и наставников конкурса «Твоя высота».
26.06.2017 Нижнетагильская епархия
Ветхие пленники "Медной горы" - УралИнформБюро"Квартал ювелиров" может исчезнуть. Строительство помпезного небоскреба "Медная гора" в "Екатеринбург-Сити" еще не стартовало, а вокруг него уже кипят жаркие дискуссии.
26.06.2017 УралИнформБюро
Ночь пожирателей музыки - Вечерний Екатеринбург
Ночь пожирателей музыки
Более ста концертных площадок на двух километрах городского пространства — такова формула III Международного фестиваля «Уральская ночь музыки»,
Вечерний Екатеринбург
"Не давали спать детям!": жители центра Екатеринбурга не выспались из-за "Ночи музыки" - Наша Газета
«Не давали спать детям!»: жители центра Екатеринбурга не выспались из-за «Ночи музыки»
16+ Фото: архив «Нашей Газеты» Обитатели домов у Театра драмы намерены пожаловаться в прокуратуру.
Наша Газета
Почему Валентин Гафт не приедет в Ельцин Центр - Наша Газета
Почему Валентин Гафт не приедет в Ельцин Центр
16+ Фото: из открытых источников Творческий вечер артиста в Екатеринбурге отменен.
Наша Газета
Фоторепортаж с матча «Анкаран» - «Урал» - Футбольный Клуб УРАЛФото: Павел Завьялов Показать все фотографии на одной странице
27.06.2017 Футбольный Клуб УРАЛ
Александр Тарханов: «В таких играх нужно много забивать» - Футбольный Клуб УРАЛНажмите для увеличения фотографии Сразу после матча с «Анкараном» интервью пресс-службе клуба дал главный тренер «Урала» Александр Тарханов.
27.06.2017 Футбольный Клуб УРАЛ
Баскетбольный клуб УГМК подписал соглашение с нападающей сборной России Раисой Мусиной.
27.06.2017 Баскетбольный клуб УГМК
Хозяева ринга завоевали 18 наград - Вечерний Екатеринбург
Хозяева ринга завоевали 18 наград
Прошедший на базе екатеринбургского спорткомплекса «Арена» (ул. Ильича, 67а) 27-й Всероссийский турнир памяти маршала Советского Союза Г. К. Жукова принёс убедительный успех сборной Свердловской области.
Вечерний Екатеринбург
Полчаса на поездку: власти Екатеринбурга определили варианты для повременного тарифа - Наша Газета
Полчаса на поездку: власти Екатеринбурга определили варианты для повременного тарифа
16+ Фото: Сергей Беляев/«Наша Газета» К тестированию привлекут до 300 пассажиров общественного транспорта.
Наша Газета
«Уралец-НТ» потерпел поражение в Уфе - Тагильский рабочий
«Уралец-НТ» потерпел поражение в Уфе
В очередном туре чемпионата России в третьей лиге (зона «Урал – Западная Сибирь») «Уралец-НТ» проиграл в Уфе местному «Витязю».
Тагильский рабочий
Сборная России в стартовом матче Кубка Ельцина разгромила команду Казахстана - ВК УралочкаВ Екатеринбурге стартовал юбилейный, 15-й по счету, международный турнир по волейболу "Кубок Ельцина - 2017".
26.06.2017 ВК Уралочка
Сотрудники МЧС, полиции и спасатели Службы спасения Свердловской области ищут бабушку с внуком, потерявшихся в Нижнесергинском муниципальном районе - ГУ МЧС Свердловской областиПоисковая операция ведётся в районе деревни Отевка, откуда последний раз выходили на связь с родственниками потерявшиеся.
26.06.2017 ГУ МЧС Свердловской области
Главой Октябрьского района Екатеринбурга стал Роман Рудометов, который ранее был замглавы по благоустройству, а с конца прошлого года исполнял обязанности.
26.06.2017 МК Екатеринбург
Штормовое предупреждение! Синоптики предостерегли уральцев - Администрация г. ЕкатеринбургВ Свердловской области ожидаются грозы, очень сильные дожди, крупный град.
26.06.2017 Администрация г. Екатеринбург
В Екатеринбурге полицейские задержали интернет-торговца мототехникой, обувшего более сотни человек - JustMedia.RuПодозреваемый в совершении преступления заработал мошенническим путем 600 тысяч рублей.
26.06.2017 JustMedia.Ru