Новости города БезФормата.Ru
Первоуральск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Что-то плохо мне

Фото с сайта profi-forex.org

Празднование Нового года для многих из нас невозможно без праздничного застолья. К сожалению, на утро после него хорошо чувствуют себя далеко не все. Самочувствие некоторых оставляет желать лучшего. «Плохо мне» — к такому знаменателю можно привести все недомогания после новогодней ночи. «У меня похмелье» — ставят себе диагноз «болящие». Что такое похмелье и как с ним бороться, мы попросили рассказать заведующего организационно-методическим кабинетом «Первоуральской психиатрической больницы» Вадима Гоннова.

Что такое похмелье?

Похмелье — медицинский термин. Им обозначают болезненное состояние, которое возникает у больных алкоголизмом. Похмелье в домашних условиях можно снять только очередным приемом алкоголя.   болезненное состояние, которое связано с таким тяжелейшим заболеванием, как алкоголизм. То есть, если вы на утро после торжества снимаете симптомы похмелья бутылкой пива или иным спиртосодержащим напитком, это серьезный повод обратиться за помощью к наркологу.

Фото с сайта scienceblog.ru

По симптоматике идентична похмелью алкогольная интоксикация. Это отравление организма из-за употребления большого количества алкоголя и обилия жирной пищи, когда печень не справляется с нагрузкой и нерасщепленный спирт попадает в мозг. При интоксикации человеку неприятен даже запах алкоголя, он испытывает отвращение к напиткам «под градусом».

Симптомы алкогольной интоксикации

— Ощущение заторможенности, сонливости, слабости, вялости

— диарея

— тошнота, рвота

— высокое давление, сердцебиение до 110 уд/мин

— тревожность, напряжение

Что поможет от похмелья

— теплый куриный бульончик

— морсы, кисели, минералка. Большое количество жидкости, которая поможет вымыть из организма все вредное

— рассол. Он поможет восстановить потерянные во время обильных возлияний минеральные соли, восстанавливая электролитный баланс организма, и пополнить запас микроэлементов

Фото с сайта politeducation.ru

— специальные препараты, которые производители рекомендуют применять при симптомах похмелья. Можно заменить их препаратами типа пентафлуцина (выбирайте без димедрола, если не хотите как следует выспаться). Хорошо добавить к этому препараты, нормализующие работу желудочно-кишечного тракта, в том числе регидрон для восстановления электролитного баланса.

Важно: Перетерпеть тягостное состояние можно, но это никак не ускоряет процесс «выздоровления». Чтобы не было похмелья

— Пейте качественный алкоголь

— Пейте в небольших количествах

— Не стремитесь быстро наесться за столом. Чередуйте прием алкоголя и еды с другими занятиями, например, с танцами

— Не курите. Никотин многократно усиливается действие алкоголя

Как избежать глубокого опьянения

— Никогда не мешайте виды алкоголя

— непременно закусывайте. Оперируйте не только холодными, но и горячими закусками. Старайтесь большую часть алкоголя выпивать именно под горячее. Обратите внимание на блюда с желатином, желатин предупреждает излишнее всасывание алкоголя (заливное, холодец)

— пейте небольшие порции алкоголя

Фото с сайта urbantoys.ru

— знайте меру. Мера определяется эмпирическим путем

— за час-полтора до того, как сесть за праздничный стол, выпейте 30-50 г алкоголя, лучше того, который собираетесь пить. Это действие запустит выработку в организме алкогольдегидрогеназы, фермента, расщепляющего алкоголь. В этой ситуации резкого опьянения не наступает, но за количеством все равно надо следить.

Что влияет на уровень опьянения и появление симптомов похмелья

— уровень содержания алкогольдегидрогеназы, фермента, расщепляющего алкоголь. Есть люди, у которых в организме не вырабатывается этот фермент или вырабатывается в мизерном количестве. У этих людей нерасщепленный алкоголь попадает напрямую в мозг.

— стаж употребления алкоголя. Если человек регулярно употребляет спиртосодержащие напитки, его организм вырабатывает толерантность к алкоголю. То есть такой человек может выпить гораздо больше алкоголя и эффективно переработать его. Хотя возможность выпивать больше, чем раньше, и не пьянеть, алкоголизмом не является, однако, это тревожный симптом.

— качество алкоголя. Не экономьте на спиртных напитках.

Важно: Употребление жирной пищи перед возлияниями никоим образом не защищает от резкого опьянения и похмелья.

 

Наши учат - УГМА18 мая студенты факультета ПСР и ВСО совместно со специалистами Уральского филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России провели интерактивное занятие по обучению основным приемам оказания первой помощи и п
20.05.2018 УГМА
"Она лежала в луже крови": в Екатеринбурге в "Магните" на женщину рухнул потолок - Наша ГазетаЛев Истомин Фото: Википедия Пострадавшую экстренно госпитализировали.
20.05.2018 Наша Газета
На Екатеринбург обрушилась первая гроза - Администрация г. ЕкатеринбургСпециалисты рекомендуют без крайней необходимости не выходить из дома. Первая в этом году гроза прошла в воскресенье, 20 мая, на Екатеринбург.
20.05.2018 Администрация г. Екатеринбург
Лекарства в карманах помогут определить, какая человеку нужна помощь - e1.RuРассказываем, какие недуги могут маскироваться под алкогольные и наркотические эффекты Лекарства в карманах помогут определить, какая человеку нужна помощь Совсем скоро наступит долгожданное лето.
20.05.2018 e1.Ru
$news.title - ЕГТИЕГТИ присоединяется к Всероссийской акции #СтопВИЧ/СПИД Просьба пройти по ссылке и принять участие в опросе!
20.05.2018 ЕГТИ
IMG_2587_гоппе татьяна.jpg - Тагильский рабочийЯркая внешность, природное обаяние обязательно бы пригодились в актерской профессии, о которой в детстве и юности мечтала Татьяна Гоппе.
19.05.2018 Тагильский рабочий
Лекарства в карманах помогут определить, какая человеку нужна помощь - e1.RuРассказываем, какие недуги могут маскироваться под алкогольные и наркотические эффекты Лекарства в карманах помогут определить, какая человеку нужна помощь Совсем скоро наступит долгожданное лето.
20.05.2018 e1.Ru
На Екатеринбург обрушилась первая гроза - Администрация г. ЕкатеринбургСпециалисты рекомендуют без крайней необходимости не выходить из дома. Первая в этом году гроза прошла в воскресенье, 20 мая, на Екатеринбург.
20.05.2018 Администрация г. Екатеринбург
"Она лежала в луже крови": в Екатеринбурге в "Магните" на женщину рухнул потолок - Наша ГазетаЛев Истомин Фото: Википедия Пострадавшую экстренно госпитализировали.
20.05.2018 Наша Газета
IMG_2587_гоппе татьяна.jpg - Тагильский рабочий
День медицинских сестер: Остается в душе поэтом
Яркая внешность, природное обаяние обязательно бы пригодились в актерской профессии, о которой в детстве и юности мечтала Татьяна Гоппе.
Тагильский рабочий
IMG_2606.jpg - Тагильский рабочий
День травматолога: Когда я вижу результат труда
«Два года назад я случайно от родственников узнал про Уральский клинический лечебно-реабилитационный центр.
Тагильский рабочий
Сегодня екатеринбуржцы могут провериться на ВИЧ - Вечерний Екатеринбург
Сегодня екатеринбуржцы могут провериться на ВИЧ
Мобильный пункт экспресс-тестирования на ВИЧ будет работать сегодня, 18 мая, с 17.00 до 22.00   в Екатеринбурге на перекрёстке улиц Крауля и Викулова (на площадке перед магазином «Магнит»),
Вечерний Екатеринбург
Огромный пожар на Среднем Урале тушат 100 спасателей и вертолёт - Вечерний ЕкатеринбургВ районе деревни Комарова Каменского ГО полыхает природный пожар. Огонь уже охватил 30 гектаров.
19.05.2018 Вечерний Екатеринбург
Пресс-релиз за 20 мая 2018 года - МВД Свердловской областиКонтактный телефон Управления по вопросам миграции ГУ МВД России по Свердловской области 8 (343) 210-35-70, 216-04-48.
20.05.2018 МВД Свердловской области
Из-за урагана встали поезда на железной дороге "Екатеринбург – Пермь" - Наша ГазетаЛев Истомин Фото: Лев Истомин Не пропускают поезда в обоих направлениях.
20.05.2018 Наша Газета
«Неадекватный» водитель ехал с ребёнком на коленях и нарушал правила дорожного движения в Екатеринбурге - Вечерний Екатеринбург
«Неадекватный» водитель ехал с ребёнком на коленях и нарушал правила дорожного движения в Екатеринбурге
В социальных сетях появились фотографии, на которых видно, как из окна со стороны водителя легковушки выглядывает ребёнок.
Вечерний Екатеринбург
Байкер, влетевший в «десятку», получил тяжёлые травмы в Екатеринбурге - Вечерний Екатеринбург
Байкер, влетевший в «десятку», получил тяжёлые травмы в Екатеринбурге
Вчера вечером, 19 мая, в Екатеринбурге мотоцикл Honda на полном ходу влетел в бок ВАЗ-2110.
Вечерний Екатеринбург
В Екатеринбурге пропала 29-летняя женщина - Вечерний Екатеринбург
В Екатеринбурге пропала 29-летняя женщина
Поисковый отряд «Лиза Алерт» объявил о поиске Евгении МАТАНЦЕВОЙ. 29-летняя екатеринбурженка пропала 18 мая.
Вечерний Екатеринбург
На фотографии: двухэтажное здание Музея воздушно-десантных войск «Крылатая гвардия». - Музей ВДВ Крылатая гвардияМузей воздушно-десантных войск «Крылатая гвардия» 21 мая отмечает свой 24-й день рождения.
20.05.2018 Музей ВДВ Крылатая гвардия
IMG_3091.JPG - Тагильский рабочийВ Доме художника открылась выставка произведений молодых живописцев, графиков, фотографов.
20.05.2018 Тагильский рабочий
IMG_3375.JPG - Тагильский рабочий19 мая музеи нашего города стали участниками акции «Ночь музеев». В общей программе учреждений культуры были заявлены сотни лекций, экскурсий, пешеходных маршрутов, концертов, творческих встреч, игр, квестов, мастер-классов,
20.05.2018 Тагильский рабочий
Ретро-автомобили и брызги от фонтанов: Екатеринбург пережил "Ночь музеев" - Наша Газета
Ретро-автомобили и брызги от фонтанов: Екатеринбург пережил "Ночь музеев"
Лев Истомин Фото: Олег Галимов Горожане гуляли по городу до глубокой ночи.
Наша Газета
«Ночь музеев» в Екатеринбурге превратилась в сплошную концертную площадку - Вечерний Екатеринбург
«Ночь музеев» в Екатеринбурге превратилась в сплошную концертную площадку
Вчерашний день, 19 мая, в Екатеринбурге прошёл под знаком «Ночи музеев». В рамках общегородской акции, которая проходит уже в 12-й раз , работало более 100 различных площадок, организованных на базе не только музеев,
Вечерний Екатеринбург
IMG_3327.JPG - Тагильский рабочий
«Браво!» на тагильской сцене
Вчера в Нижнетагильском драматическом театре и театре кукол прошли спектакли конкурсной афиши областного фестиваля театральных работ «Браво!».
Тагильский рабочий
Екатеринбургские каратисты с тренерами - e1.RuИз них двое — среди ветеранов в возрасте 35–39 лет, и один — среди юниоров Екатеринбургские каратисты с тренерами 19 мая в болгарском городе Варна прошел первый день Чемпионата Европы по киокушинкай карате.
20.05.2018 e1.Ru
Трамваи снова пойдут на Вторчермет и Керамику - Вечерний ЕкатеринбургСегодня, 20 мая, в 17.00 закончатся работы по капитальному ремонту трамвайных путей на Вторчермете в Екатеринбурге.
20.05.2018 Вечерний Екатеринбург
Памятник Николаю II установят под Екатеринбургом - Вечерний ЕкатеринбургМонумент с фигурой последнего российского императора Николая II установят в посёлке Билимбай (Первоуральский ГО).
20.05.2018 Вечерний Екатеринбург
В воскресенье схему движения изменят девять автобусов в Екатеринбурге - Вечерний Екатеринбург
В воскресенье схему движения изменят девять автобусов в Екатеринбурге
В Екатеринбурге сегодня, 20 мая, на время проведения Всероссийского полумарафона «Забег» изменится схема движения общественного транспорта – трамваев и автобусов, следующий в районе бывшего УПИ.
Вечерний Екатеринбург
«ЗаБег» изменит маршрут десяти трамваев в Екатеринбурге - Вечерний Екатеринбург
«ЗаБег» изменит маршрут десяти трамваев в Екатеринбурге
Сегодня, 20 мая, с 10:15 и до 14:30 в Екатеринбурге пройдёт Всероссийский полумарафон «ЗаБег».
Вечерний Екатеринбург
Как добраться домой после «Ночи музеев»: график движения общественного транспорта Екатеринбурга - Вечерний Екатеринбург
Как добраться домой после «Ночи музеев»: график движения общественного транспорта Екатеринбурга
Сегодня, 19 мая, продлено время работы общественного транспорта Екатеринбурга.
Вечерний Екатеринбург
Из-за непогоды в Свердловской области 30 тысяч человек остались без электроснабжения - EaNews.RuОколо 30 тыс. человек в Свердловской области остались без электроснабжения из-за сильного ветра, пишет ТАСС со ссылкой на пресс-службу «МРСК Урала».
20.05.2018 EaNews.Ru
Около 30 тысяч свердловчан остались без света из-за мощного урагана - Вечерний ЕкатеринбургМощный грозовой циклон, сопровождающийся шквалистым ветром с сильными порывами, добавил работы энергетикам Среднего Урала.
20.05.2018 Вечерний Екатеринбург
Как защититься от сильного ветра - ГУ МЧС Свердловской областиУсиление ветра до 20 м/с прогнозируют синоптики в ближайшее время в Свердловской области.
20.05.2018 ГУ МЧС Свердловской области
Из-за урагана встали поезда на железной дороге "Екатеринбург – Пермь" - Наша ГазетаЛев Истомин Фото: Лев Истомин Не пропускают поезда в обоих направлениях.
20.05.2018 Наша Газета
Сорванные вывески и выбитые окна: последствия урагана в Екатеринбурге - 66.RuФото: 66.RU В Екатеринбурге 20 мая грянул первый гром. В соцсетях горожане пишут, что сильный ветер ломает деревья и срывает вывески.
20.05.2018 66.Ru