И дольше века длится жизнь

И дольше века длится жизнь
Фото: www.prvadm.ru
Валерий Хорев, и.о. главы администрации городского округа Первоуральск, поздравил долгожительницу Марию Степанову, которой во вторник, 17 января, исполнилось 100 лет.

Работайте и учитесь

Мария Степанова живет в пятиэтажке в конце улицы Ватутина со старшей дочерью Тамарой Михайловной. У юбилярши три дочери: Тамара, Любовь и младшая Ольга. Все они собрались на День рождение мамы, чтобы помочь ей встретить гостей, приготовили торт.

Первым из официальных лиц Марию Антоновну поздравил Валерий Хорев: вручил подарок от администрации, цветы и поздравительный адрес - письмо от президента РФ Владимира Путина, которое долгожительница распечатала за столом, когда сели пить чай.

- Спасибо вам за ваш труд на протяжении всей жизни, в частности, в годы Великой Отечественной войны, - обратился Валерий Хорев к имениннице. – Это большое достижение: состояться в профессии, воспитать четверых детей и дожить до 100 лет. Вы – счастливый человек, который столько видел, пережил, по сути, стал свидетелем смены эпох. Я считаю, что молодые первоуральцы должны равняться на таких людей, как вы, чей опыт бесценен.

- Работайте и учитесь, - говорит Мария Степанова, когда ее просят дать совет тем, кто только начинает свой жизненный путь. - Я трудилась с 12 лет.

Марии Антоновне не было еще и 30, когда разразилась Вторая мировая война.
- Войну трудно забыть, - говорит старушка. - Всю жизнь вспоминать буду.

На вопрос Валерия Хорева, что администрация может сделать для нее лично, Мария Антоновна попросила почистить снег у дома, чтобы удобней было выходить на прогулку.

Ударник коммунистического труда

Мария Антоновна была шестым, предпоследним ребенком в крестьянской семье Антона и Ефросиньи Василенко. В 1931 году семью раскулачили, выслав с Украины в Северный Казахстан. На новом месте все пришлось начинать с нуля - жили в мазанке. В дальнейшем Василенко перебрались на Урал: в 1937 году поселились на станции Хромпик. В обычную школу Мария ходила только до пятого класса - пошла работать. Заканчивать «семилетку» пришлось в вечерней школе. Мария Василенко работала калькулятором в столовой. Затем, закончив курсы счетоводов-бухгалтеров, с 1959 года и до выхода на пенсию в 1972 году – бухгалтером в ЖКО завода Хромпик.

В 1940 году Мария Степанова вышла замуж. Жилищные условия были типичными для того времени: сначала Степановы жили в доме барачного типа с родителями, потом получили две комнаты в бараке в Соцгороде и только в 1950 году им выделили отдельную двухкомнатную квартиру. Муж, Михаил Николаевич, работал в цехе №3 ПНТЗ, где позже работала и старшая дочь Тамара Степанова.

Сама Мария Антоновна награждена медалями: «За доблестный труд в Великой Отечественной войне» и «Ветеран труда». Имеет звания «Ударник коммунистического труда», «Ветеран тыла».

В день 100-летнего юбилея поздравили Марию Степанову и представители городского совета ветеранов.

- В городском округе Первоуральск живет семь человек, перешагнувших 100 летний рубеж, - говорит заместитель председателя городского совета ветеранов Николай Чабин. - Из них четыре человека возрастом 100 лет, один – 101 год, и двое в возрасте 102 года. Все долгожители - женщины. Но в дальнейшем, возможно, и сильный пол перешагнет вековой рубеж. Например, Почетный гражданин Первоуральска Петр Злоказов не дожил до 100 лет восемь месяцев.

Секрет долголетия

- Мама всегда трудилась, - говорит дочь Ольга Михайловна. – Помимо этого у нас сад, и она до последнего времени пешком туда и обратно ходила. Потом, мама оптимистка, она никогда не унывает. У нее всегда прекрасное настроение. Летом выходит из дома, гуляет постоянно. При этом, поднимаясь с первого на третий этаж, никогда не останавливается. Мама никогда не курила, если иногда и выпивала, то за праздничным столом.

По словам дочерей, Мария Антоновна, всегда придерживалась режима дня, соблюдает его и сейчас: в девять часов – завтрак, в 13 часов – обед, в 19 часов – ужин. Спать юбилярша ложиться всегда в 21:00, встает с рассветом – в районе семи часов, плюс-минус полчаса. В питании долгожительница всегда придерживалась умеренности – ничего лишнего и сверх меры. Хотя старушка ест обычную пишу, продукты, которые не назовешь диетическими.

- Мама - украинка, потому любит все, что любят украинцы, - говорит Любовь Михайловна. – Конечно же, это сало. Мама очень хорошо стряпала, готовила украинские блюда.

- Бывало племянник говорят: «Не будем твой суп есть, вот бабушкин борщ, так борщ!», - говорит Тамара Михайловна.

Род долгожителей

Помимо здорового режима, Мария Степанова имеет хорошие гены. Ее отец, Антон Василенко, участник Первой мировой войны, прожил 107 лет.

- У мамы было пять братьев и сестра, все они дожили до 90 лет, - говорит Ольга Михайловна. – Младший брат Михаил Василенко умер не так давно в возрасте 94 лет, сообщает Вечерний Первоуральк. У мамы иногда проблемы с давлением, а так – ничего не болит. Например, очки она стала носить только несколько лет назад.

Мария Антоновна и сейчас не теряет физической активности. Встав из-за праздничного стола, старушка, опираясь на палки, меряет шагами комнаты.

- Еще недавно обходилась одной палкой, - говорит Ольга Михайловна. - Посидит и ходит по квартире. Ранее это было 1000 шагов в день, сейчас немногим меньше.

И последний штрих к причинам долголетия: Мария Степанова окружена вниманием. У нее восемь внуков и 13 правнуков.

- Я приезжаю к маме каждую неделю проведать, - говорит Ольга Михайловна. – Живу в Екатеринбурге. Она всегда меня ждет, радуется.

Ещё новости о событии:

И дольше века длится жизнь - Администрация г. Первоуральск
Валерий Хорев, и.о. главы администрации городского округа Первоуральск, поздравил долгожительницу Марию Степанову, которой во вторник, 17 января, исполнилось 100 лет.
10:10 19.01.2017 Администрация г. Первоуральск - Первоуральск
Вчера, 17 января, поздравления от президента России Владимира Птуина принимала долгожительница из Первоуральска Мария Степанова.
16:46 18.01.2017 Ystav.Com - Екатеринбург
Валерий Хорев, и.о. главы администрации городского округа Первоуральск, поздравил долгожительницу Марию Степанову, которой во вторник, 17 января, исполнилось 100 лет.
12:40 18.01.2017 Pervo.Ru - Первоуральск
 
По теме
Центральный окружной военный суд в Екатеринбурге вынес приговор бывшему аспиранту механико-математического факультета МГУ Азату Мифтахову* (*внесен в реестр террористов и экстремистов).
В Екатеринбурге задержан подозреваемый в ограблении банков. Им оказался 44-летний уроженец Кушвы, который в 2015 году ограбил «Росгосстрахбанк» и забрал 1,6 млн рублей, а в прошлом году – «Россельхозбанк»,
В Нижнем Тагиле мужчина украл миллион и изобразил нападение на себя В Нижнем Тагиле житель Астрахани потратил миллион рублей, инсценировал нападение на самого себя и сообщил в полицию о грабеже.
зенин.jpeg - ОТВ Отделение лучевой диагностики клиники «Здоровье 365» похоже на что-то космическое: мощные аппараты, куда «въезжает» человек, на экранах мониторов – разноцветные графики, схемы, проекции, выдающие максимально достоверную информацию.
ОТВ
В 2023 году процент смертей в СМП в Свердловской области оказался ниже, чем по стране Егор СОЛОВЬЕВ Догоспитальная летальность в Свердловской области оказалась на 0,8% ниже, чем в среднем по России Фото:
КП Екатеринбург
Паруса надежды и веры в наших сердцах - GorodNS.Ru Театральная Салда начинает потихоньку привыкать, что время от времени на подмостках городского Дворца культуры происходит удивительное событие, имя которому – Премьера.
GorodNS.Ru
Маша Миронова - Рулить должна молодёжь - Газета Зареченская Ярмарка Маша Миронова - Рулить должна молодёжь Маша Миронова - Рулить должна молодёжь   Сегодня мы решили поговорить с необычной именинницей.
Газета Зареченская Ярмарка