Новости города БезФормата.Ru
Первоуральск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Фитнес-бабушки

100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ.

12 часов дня, воскресенье. Жители Талицы на протяжении вот уже нескольких месяцев собираются в центральном дворе микрорайона — между домами улиц Сакко и Ванцетти и Цветочная — с некоторых пор спортивная площадка стала местом притяжения для пенсионеров.

Как раз на это время назначены спортивные занятия по скандинавской ходьбе, которые проводит общественная организация «Первоуральск – город чемпионов». Постепенно к активистам, которые выдают всем желающим палки для скандинавской ходьбы, подходят подтянутые женщины в кроссовках и повязках. Некоторые спортсменки приходят уже со своими палками — это значит, что они отходили 10 занятий и инвентарь им был подарен в качестве мотивации – заниматься дальше.
«Я и раньше занималась для себя, но увидела, что «Город чемпионов» проводит организованные занятия и решила присоединиться. Мне очень нравится, мы тут и общаемся, и делимся новостями, занимаемся. Новые люди постоянно присоединяются, скучать нам некогда. Я себя лучше чувствую после занятий, стала подвижная, энергичная», – говорит участница Галина Изместьева.

Занятия начинаются с приятных моментов: сегодня еще четыре человека получат заветные подарки. Далее – разминка перед ходьбой. С женщинами и немногочисленными мужчинами занимаются руководитель организации «Первоуральск – город чемпионов» Дмитрий Андреевский и активист Валентина Астахова.

«Этот вид спорта - один из самых полезных для граждан такой возрастной категории, как, впрочем, и для многих других. Он не дает такой нагрузки на суставы, как бег, задействует самые разные группы мышц. Кроме того, он энергозатратный и предполагает занятия на свежем воздухе. Мы видим, что каждый раз число участников нашего клуба «Скандинавской ходьбы» увеличивается и это, конечно, радует. Только ради наших занятий люди приезжают в Талицу из Первоуральска, значит, мы все делаем правильно и будем продолжать. Сегодня зарегистрировалось уже более 100 участников», — говорит руководитель организации «Первоуральск – город чемпионов» Дмитрий Андреевский.

Участницы занятий уверяют, что с того момента, как начали увлекаться скандинавской ходьбой, постройнели, подтянулись, стали меньше жаловаться на суставы, повысилась выносливость и работоспособность.

«Некоторые наши ровесники говорят, что им хватает физической нагрузки - на участке дел невпроворот. Но, поверьте, это совсем не то. Мне очень нравятся наши занятия, я жду воскресенья, чтобы приехать заниматься: полезно и атмосфера здесь веселая», - уверяет Майя Кудрявцева.

Напомним, занятия по скандинавской ходьбе проходят каждое воскресенье в 12:00 на спортивной площадке по адресу улица Талица, дом №5. Присоединиться может любой желающий.

Источник: Общественная спортивная организация "ПЕРВОУРАЛЬСК - ГОРОД ЧЕМПИОНОВ"

Последние новости Свердловской области по теме:
Фитнес-бабушки

Фитнес-бабушки - Городские вести
Фитнес-бабушки - Первоуральск
Фото Анны Неволиной Жители Талицы на протяжении вот уже нескольких месяцев собираются в центральном дворе микрорайона — между домами на улицах Сакко и Ванцетти и Цветочная — с некоторых пор спортивная площадка стала м
12:36 19.06.2017 Городские вести
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ - Pervo66.Ru
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ - Первоуральск
Занятия по скандинавской ходьбе проходят каждое воскресенье в 12:00 на спортивной площадке по адресу улица Талица, дом №5.
12:11 19.06.2017 Pervo66.Ru
Фитнес-бабушки - Первоуральск
100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ. 12 часов дня, воскресенье.
11:56 19.06.2017 Первоуральск.Ру
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ - Pervo.Ru
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ - Первоуральск
12 часов дня, воскресенье.
11:52 19.06.2017 Pervo.Ru
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ - Первоуральск.РФ
Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ - Первоуральск
12 часов дня, воскресенье.
11:32 19.06.2017 Первоуральск.РФ
«Город чемпионов» помогает особенным детям победить их диагнозы через занятия спортом - Pervo66.RuВот уже более 2 месяцев « Первоуральск – город чемпионов» вместе со школой тайского бокса «Боец» проводит тренировки по боксу для особенных детей Каждое воскресенье на тренировки приходят 6-7 детей с диагнозом ДЦП и аутизм.
28.06.2017 Pervo66.Ru
В ночь с 22 на 23 октября в Мехико-Сити (Мексика) на чемпионате мира по стрельбе из лука лидер сборной России Ксения ПЕРОВА из закрытого города Лесного завоевала золото в стрельбе из классического лука.
23.10.2017 Областная Газета
В г. Сочи (Красная Поляна) прошел Чемпионат России по горному бегу - Октябрьский район Екатеринбурга22 октября 2017 в г. Сочи (Красная Поляна) прошел Чемпионат России по горному бегу.
23.10.2017 Октябрьский район Екатеринбурга
Ксения Перова - победитель чемпионата мира по стрельбе из классического лука - Минспорт Свердловской областиСвердловская спортсменка Ксения Перова завоевала первое место в чемпионате мира по стрельбе из классического лука, который проходил с 16 по 22 октября в Мехико.
23.10.2017 Минспорт Свердловской области
Кирилл Недосеков стал серебряным призером Чемпионат России по горному бегу - Минспорт Свердловской области22 октября 2017 в г. Сочи (Красная Поляна) прошел Чемпионат России по горному бегу.
23.10.2017 Минспорт Свердловской области
Фото: gibdd.ru/r/66/ - УралИнформБюроФотография И скрылся с места ДТП. Около 18.00 22 октября в Буланаше (Артемовский ГО) в ДТП погиб 25-летний местный житель.
23.10.2017 УралИнформБюро
77-летняя пенсионерка погибла под колёсами иномарки на Уралмаше - Вечерний ЕкатеринбургНакануне в 21.30 в Екатеринбурге 50-летний водитель иномарки Volkswagen Tiguan насмерть сбил пенсионерку на улице Народного Фронта.
23.10.2017 Вечерний Екатеринбург
Из полыхавшей двухэтажки в Реже эвакуировали 27 человек. Трое погибли - Вечерний ЕкатеринбургСегодня в 03.39 свердловским спасателям поступило сообщение о пожаре на ул.
23.10.2017 Вечерний Екатеринбург
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Диалог
Полевской Шерлок Холмс
29 лет – стаж полковника милиции Квасникова в органах внутренних дел. В 1977 году Александр Квасников вошёл в число лучших сотрудников уголовного розыска Свердловской области.
Газета Диалог
В Екатеринбурге задержали подозреваемого в убийстве жительницы ХМАО, пропавшей этим летом - Наша Газета
В Екатеринбурге задержали подозреваемого в убийстве жительницы ХМАО, пропавшей этим летом
16+ Фото: Управление Следственного комитета по Свердловской области Мужчина помог своей знакомой продать квартиру, а затем сбежал с деньгами.
Наша Газета
news_2017-10-23_07 - Газета Серовский рабочий
В Андриановичах пьяный водитель сбил пенсионерку и скрылся с места ДТП. Тротуара в этом месте нет
20 октября в 19 часов в Серовском городском округе, в поселке Ларьковка на ул.
Газета Серовский рабочий
Билеты на встречу с Учителем уже раскуплены - JustMedia.RuМероприятие пройдет 9 ноября. Во время приезда режиссера Алексея Учителя в Екатеринбург Ельцин Центр усилит охрану.
23.10.2017 JustMedia.Ru
На фотографии: полковник Старинов Илья Григорьевич. - Музей ВДВ Крылатая гвардияВ широком смысле слова – формирования специального назначения Российской Федерации – специальные формирования (соединения, части и подразделения) различных специальных органов (спецслужб) Российской Федерации,
23.10.2017 Музей ВДВ Крылатая гвардия
Посвящение в юные музыканты - Администрация Ленинского района20 октября в Екатеринбургской детской школе искусств №4 «АртСозвездие» состоялось традиционное посвящение в юные музыканты первоклассников - учащихся музыкально-хорового отделения.
23.10.2017 Администрация Ленинского района
news_2017-10-23_06 - Газета Серовский рабочий
Размышлять, спорить, доказывать. В Серове проходит конкурс «Ученик года»
Уже много лет в нашем городе проводится конкурс «Ученик года». Участвуют в нем две возрастные группы – младшая (8-9 классы) и старшая (10-11 классы).
Газета Серовский рабочий
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Диалог
Полевчане праздновали Покров Пресвятой Богородицы
Свято-Троицкий храм. 2015 год Фото Ивана Захарова 14 октября во всех храмах Полевского отметили один из самых любимых праздников в Русской православной церкви – Покров Пресвятой Богородицы.
Газета Диалог
Николай Коляда накормит москвичей супом в своём новом театре - Вечерний Екатеринбург
Николай Коляда накормит москвичей супом в своём новом театре
В Москве состоялось долгожданное открытие филиала «Коляда-Театра», который получил название «Театр Новых пьес».
Вечерний Екатеринбург
ОЛАФ ЛАНГЕ: "КОГДА ПРИГЛАСИЛИ В СБОРНУЮ РОССИИ, ПОДУМАЛ – ЭТО БЕЗУМИЕ!" - Баскетбольный клуб УГМКОлаф ЛАНГЕ. Фото Никита УСПЕНСКИЙ Мечты об Олимпиаде в Токио, рассказ о жизни в баскетбольной семье,
23.10.2017 Баскетбольный клуб УГМК
Пассажиры рейса Душанбе — Екатеринбург на 9 часов застряли в Таджикистане - Вечерний ЕкатеринбургПо информации онлайн-табло екатеринбургского аэропорта Кольцово, уже на 9 часов задерживается вылет сегодняшнего рейса из Душанбе в Екатеринбург.
23.10.2017 Вечерний Екатеринбург
093.JPG - Тагильский рабочийВ минувшие выходные сборная Нижнего Тагила по баскетболу провела два матча на Кубок Свердловской области, и оба – в Березовском, в спорткомплексе «Лидер», с двумя местными командами.
23.10.2017 Тагильский рабочий
Свердловчанка Ксения Перова завоевала золото на чемпионате мира по стрельбе из лука в Мехико - Наша Газета
Свердловчанка Ксения Перова завоевала золото на чемпионате мира по стрельбе из лука в Мехико
16+ Фото: Российская федерация стрельбы из лука Эта победа стала исторической для российской сборной.
Наша Газета
ФК «Урал» поднялся на «еврокубковое» место - Уральский рабочий
ФК «Урал» поднялся на «еврокубковое» место
Полузащитник Николай Димитров и президент ФК «Урал» Григорий Иванов празднуют победу.
Уральский рабочий
«Уралочка-НТМК» всухую проиграла «Ленинградке» - Вечерний Екатеринбург
«Уралочка-НТМК» всухую проиграла «Ленинградке»
В третьем туре российской Суперлиги екатеринбургская команда «Уралочка-НТМК» встречалась с «Ленинградкой».
Вечерний Екатеринбург
Бесплатные автобусы отвезут уральцев к месту поминовения жертв политрепрессий - Администрация г. ЕкатеринбургТрадиционный митинг-реквием пройдет 29 октября на 12-м километре Московского тракта.
23.10.2017 Администрация г. Екатеринбург
Полицейские Екатеринбурга задержали ранее судимого жителя ХМАО. Мужчина который подозревается в убийстве землячки из корыстных мотивов.
23.10.2017 ОТВ
Десять груженых самосвалов проверили на прочность Макаровский мост в Екатеринбурге - Наша Газета16+ Фото: екатеринбург.рф Результаты испытания изучают московские специалисты.
23.10.2017 Наша Газета
Стало известно, как и когда снесут заброшенную телебашню в центре Екатеринбурга - Наша Газета16+ Фото: Google Maps Двухсотметровая высотка "свалится, как подрубленное дерево".
23.10.2017 Наша Газета
Евгений Куйвашев в составе российской делегации примет участие в бизнес-мероприятиях Мексики, Колумбии и Парагвая - Губернатор Свердловской областиГубернатор Свердловской области Евгений Куйвашев по приглашению министра промышленности и торговли России Дениса Мантурова принимает участие в рабочем визите делегации страны в ряд государств Латинской Америки.
23.10.2017 Губернатор Свердловской области