Новости города БезФормата.Ru
Первоуральск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Не люблю проигрывать

15­-летний КМС по велоспорту Константин Пронин рассказал о том, что нужно делать, чтобы достичь в спорте высоких результатов.

Неоднократный победитель и призер всероссийских соревнований, член сборной Свердловской области по велоспорту — к своим 15­-ти годам Константин Пронин добился впечатляющих результатов. О том, как учиться без троек, когда постоянно тренируешься, кумирах и планах на будущее спортсмен рассказал в совместном проекте «Городских вестей» и общественной организации «Первоуральск — город чемпионов».

 

Освоил велик за один день

В секцию велоспорта МУП «Старт» мы приехали к девяти часам утра. Несмотря на ранний час, ребята, занимающиеся в секции, уже готовятся к тренировке. Одним из первых пришел Константин Пронин.

— Я стал заниматься в секции велоспорта, когда мне было всего семь лет, — начал рассказывать Костя, — родители порекомендовали «присмотреться к велосипедам». Летом, когда гулял с друзь­ями, решил заглянуть в секцию — там все показали, рассказали, мне понравилось.

Нравится Константину уже почти девять лет, хотя кататься на велосипеде молодой человек не умел совершенно.

Фото Анны Неволиной

 

— Меня учили друзья, сел на обыкновенный велик и за один день его освоил, — вспоминает Костя. — Как только я стал ездить уверенно, мне дали спортивный велосипед, с переключением скоростей. Разница колоссальная — обыкновенный велосипед, он действительно обыкновенный, чтобы кататься в свое удовольст­вие. У «шоссейников» свои достоинства — на них мы катаемся, в основном, летом, по трассе. Если гонки устраиваются именно на «шоссейниках», то протяженность может составлять и 80, и 100 километров.

Сейчас, рассказывает Константин, он проходил подготовку на Сross­Сountry— там ребятам предстоит кататься на Mountain bike.

— Маунтин байк предназначен для гонок по пересеченной местности — по лесам, горам, — объясняет спортсмен. — На нем проще — проехал километров 10­-20, и все. На «шоссейниках» все намного сложнее, там и конкуренция на гонках больше.

 

25 километров за 30 минут

Несмотря на то, что начало занятий велоспортом совпало с еще одним важным событием в жизни — поступлением в первый класс, Константин признается, что перед ним никогда не стояло дилеммы — учеба или спорт.

Фото Анны Неволиной

— Я старался все совмещать, тем более тренировки у нас были всего по часу, так как мы были еще маленькими, — говорит Константин. — Это сейчас занимаемся по два-­три часа. Я все успевал. Сейчас перешел в десятый класс, но все равно стараюсь не тренироваться в ущерб учебе, хотя занимаюсь иногда по два раза в день, чтобы в следующем сезоне достичь максимальных результатов. Я бы не сказал, что это как-­то влияет на процесс обучения — стараюсь учиться без троек. Математику очень люблю.

Для того, чтобы стать кандидатом в мастера спорта, Константин сдавал нормативы — юноше нужно было проехать определенное количество километров и уложиться в заданное время.

— Обычно это — 25 километ­ров, нужно проехать их за 27 минут в командной гонке, в обычной время несколько увеличивается — 25 километров за 31 минуту.

Фото Анны Неволиной

Велоспорт — это не только «крути педали», как признается спортсмен.

— Мы готовимся к соревнованиям в Верхней Пышме, там и велогонка, и бег по горам, и подтягивание, и прыжок в длину, — перечисляет Константин. — У велосипедистов нет «одного вида спорта» — мы и на лыжах ходим, и в футбол играем. Вчера вот, например, бежали десять километ­ров, вечером я пришел — на велостанке позанимался.

 

Старался «быть в призах»

Ноги для велосипедиста — не главное, считает Константин Пронин. Нужно, чтобы были сильными и руки, и спина.

— У меня, конечно, были травмы, я падал, причем, скорость велосипеда на момент падения была немаленькая, — говорит спортсмен. — Руки обдирал, ноги, но все это быстро заживает.

Поначалу больно было, но потом привык. С каждым разом катаешься все лучше и лучше, совершенствуешь технику вождения, поэтому частота травм уменьшается.

Велоспорт — достаточно затратный, поэтому Константин пока тренируется на велосипеде, который предоставили в секции.

Фото Анны Неволиной

— Велоформу нам тоже выдают в секции, поэтому пока ощутимых затрат нет, — продолжает Костя. — Единственное — это соревнования, с ними возникают некоторые сложности — спонсировать их часть приходится родителям. Но они очень стараются, поддерживают меня, радуются, когда занимаю какие­-то места, привожу награды. Я сейчас получаю стипендию от главы городского округа — стало немного попроще.

Константин говорит, что он бы хотел побеждать всегда, но этот год, по словам спортсмена, не удался.

— В прошлом году я стал победителем и призером Всероссийских соревнований, победителем Первенства УрФО и областных соревнований, — перечисляет велосипедист. — Я старался на каждой гонке быть «в призах».

Фото Анны Неволиной

Сейчас Константин — член сборной команды области по велоспорту. По словам молодого человека, это не накладывает каких­-то дополнительных обязательств, но повышает престиж.

— Если нужно ехать куда-­то в другой город, будет отбираться определенный состав сборной команды, — объясняет Константин, — вот в него я и попаду. Из секции у нас еще несколько парней в сборной.

 

С пустой головой не поедешь

Константин считает, что Первоуральск вполне приспособлен к тому, чтобы в нем тренироваться.

— Мы сейчас ездим по шоссе до Челябинского тракта, до Екатеринбурга по автомагистрали — с сопровождением, разумеется — так что нормально, в остальных городах, где я бывал, тренируются точно так же.

В 2017 году пройдет Vlll Летняя спартакиада учащихся России. Константин — кандидат в сборную команду Свердловской области для участия в отборочных этапах, а также в финале.

Фото Анны Неволиной

— Туда приедет вся Россия, будет более 200 человек, — рассказывает велосипедист. — Из каждого города отберут только четырех человек. Моя задача сейчас — стать одним из этих четверых. Отбор будет проходить в Челябинске, туда приедут спортсмены со всей области — из них и будут выбирать.

Константин считает, что спортсмену нужно быть не только выносливым, но и умным.

— Вот кажется, что проще — крути педали и едь, — рассуждает Константин, — но ведь с пус­той головой не поедешь: тоже нужно думать, разрабатывать свою стратегию, стараться победить соперников не только физической силой, но и умом. Нужно ведь и силу ветра учитывать при езде, и скорость.

Моя сильная сторона — это выносливость, не люб­лю сдаваться. Думаю, это самое главное.

Константин Пронин был в Уфе, в Тюмени, Тольятти, в Санкт-­Петербурге, в Анапе, Майкопе, во многих городах Свердловской области.

Фото Анны Неволиной

Примерами для подражания Константин считает Альберто Контадора и победившего рак, ставшего семикратным победителем «Тур де Франс» Лэнса Армстронга.

— У меня цели пока менее глобальные, — продолжает велосипедист. — Я хочу выиграть Спартакиаду, закрепиться в сборной России, а там уже — как пойдет.

Самая большая мечта — отобраться в континентальную команду, но попасть туда крайне тяжело — отбирают всего 10­-12 человек со всей страны.

 

Поплавать всегда успею

Константин говорит, что очень бы хотел связать свою жизнь с профессиональным велоспортом, но пока наполеоновских планов не строит.

— Как пойдет, на самом деле. Нужно же еще выучиться успеть. Я в десятом классе, но пока с будущей профессией не определился, время, думаю, еще есть. Я хотел уходить из школы сразу после десятого, но учитель физкультуры — она же мой классный руководитель — уговорила остаться и закончить одиннадцать классов. Все будет зависеть от следующего года — как я проеду Спартакиаду, так и будет дальше. Я, конечно, очень хочу попасть в сборную. Пока есть результат, нужно продолжать.

Фото Анны Неволиной

Костя пробовал себя еще и в плавании, но велоспорт все равно «перевесил» — поплавать, как говорит спортсмен, он всегда успеет.

— Единоборства меня никогда не привлекали, все качества, необходимые спортсмену, можно развить и в велоспорте.

Биатлон, Кубок мира 2017-18: объявлен состав сборной России на этап в Эстерсунде - 0-50.RuСовсем скоро стартует новый биатлонный сезон. Первый этап Кубка мира пройдет с 26 ноября по 3 декабря в шведском Эстерсунде.
21.11.2017 0-50.Ru
Движение «Первоуральск – город чемпионов» организовало необычную Тренировку с чемпионом - Pervo66.RuКак гимнаст циркачей акробатике учил Мастер-класс для воспитанников циркового коллектива «Ровесник» провел четырехкратный чемпион России по командной гимнастике, двукратный финалист чемпионатов Европы Дмитрий Новиков.
21.11.2017 Pervo66.Ru
vUjACSWiQSg.jpg - ОТВЕкатеринбуржец Николай Чичканов рассказал о самых опасных видах спорта – парашютизме, бейсджампинге и вингсьюте.
21.11.2017 ОТВ
По итогам трёх дней соревнований на чемпионате России по плаванию в Казани екатеринбургская спортсменка Полина Лапшина завоевала четыре медали, три из которых – серебряные.
21.11.2017 ОТВ
Для второй ветки метро? На станции "Геологическая" появятся новые эскалаторы - Наша Газета16+ Фото: Google Maps Вся реконструкция обойдется в 100 миллионов рублей.
21.11.2017 Наша Газета
Станцию метро «Геологическая» ждёт модернизация - Вечерний ЕкатеринбургСтанцию метро «Геологическая» собираются модернизировать. На сайте Госзакупок появился документ об аукционе на проведение соответствующих работ.
21.11.2017 Вечерний Екатеринбург
Как гимнаст циркачей акробатике учил - Первоуральск.РФДвижение «Первоуральск – город чемпионов» организовало необычную Тренировку с чемпионом Мастер-класс для воспитанников циркового коллектива «Ровесник» провел четырехкратный чемпион России по командной гимнастике,
21.11.2017 Первоуральск.РФ
Станислав Ведерников принял участие в праздновании Дня призывника - Pervo.RuДепутат фракции партии «Единая Россия» в Первоуральской городской Думе Станислав Ведерников принял участие в организации и проведении традиционного Дня призывника в поселке Кузино.
21.11.2017 Pervo.Ru
«Первоуральск – город чемпионов» организовало необычную Тренировку с чемпионом - Pervo.RuМастер-класс для воспитанников циркового коллектива «Ровесник» провел четырехкратный чемпион России по командной гимнастике, двукратный финалист чемпионатов Европы Дмитрий Новиков.
21.11.2017 Pervo.Ru
В Екатеринбурге будут судить банду "черных похоронщиков" - Наша Газета16+ Фото: Архив НАШЕЙ Они запугивали своих конкурентов и сжигали их машины.
21.11.2017 Наша Газета
«ГИБДД и ВНД против ДТП» - Администрация Верхняя Пышма«ГИБДД и ВНД против ДТП» — под таким девизом провели памятную акцию в преддверии Дня памяти жертв ДТП инспекторы и общественники.
21.11.2017 Администрация Верхняя Пышма
Ночью из-за пожара в доме на ул. Первомайской было эвакуировано 30 человек - Вечерний ЕкатеринбургСегодня в 3.29 в пожарную часть поступило сообщение о пожаре в Екатеринбурге на ул.
21.11.2017 Вечерний Екатеринбург
В Екатеринбурге поймали серийного насильника - Наша Газета
В Екатеринбурге поймали серийного насильника
16+ Фото: пресс-служба Следственного комитета Свердловской области Четыре года он нападал на людей на Уралмаше.
Наша Газета
Из-за вставленных зубных имплантов у екатеринбуржца онемело лицо. Стоматологи пошли под суд - Вечерний Екатеринбург
Из-за вставленных зубных имплантов у екатеринбуржца онемело лицо. Стоматологи пошли под суд
В Екатеринбурге вынесли приговор 29-летнему стоматологу и 41-летнему главврачу, которые причинили вред здоровью пациенту.
Вечерний Екатеринбург
Свердловский пенсионер отдал мошенникам с электронной биржи 840 тысяч рублей - Наша Газета
Свердловский пенсионер отдал мошенникам с электронной биржи 840 тысяч рублей
16+ Фото: архив НАШЕЙ Возбуждено уголовное дело. В Каменске-Уральском мошенники с электронной биржи заставили 65-летнего мужчину отдать 840 тысяч рублей.
Наша Газета
фото: Алина Шешеня - АПИфото: Алина Шешеня ЕКАТЕРИНБУРГ. Глава Администрации Екатеринбурга Александр Якоб накануне принял участие в торжественной церемонии вручения премии имени В.Н.
21.11.2017 АПИ
news_2017-11-17_38 - Газета Серовский рабочий5 ноября в Доме культуры «Надеждинский» прошёл творческий вечер, посвящённый 55-летию руководителя народного оркестра эстрадно-джазовой музыки Владимира Гусева.
21.11.2017 Газета Серовский рабочий
Подвижные игры в «Гранате». Отправляя детей в клуб после школы, родители были уверены, что они будут заняты под присмотром взрослых и не станут шататься на улице или «тупо смотреть телевизор дома» - Газета Золотая горкаАвтор : Олег Манваров Подвижные игры в «Гранате». Отправляя детей в клуб после школы, родители были уверены,
21.11.2017 Газета Золотая горка
Монумент «Маски скорби» открыт в Екатеринбурге - Уральский рабочий
Монумент «Маски скорби» открыт в Екатеринбурге
Фото: midural.ru Торжественное открытие скульптуры Эрнста Неизвестного состоялось 20 ноября в уральской столице.
Уральский рабочий
У «Кинопробы» есть товарищи на вкус - Вечерний Екатеринбург
У «Кинопробы» есть товарищи на вкус
Свердловская областная организация Союза кинематографистов России, Уральская государственная Архитектурно-художественная академия,
Вечерний Екатеринбург
"Помнить, знать, осудить и не повторить": в Екатеринбурге открыли монумент "Маски скорби" - Наша Газета
«Помнить, знать, осудить и не повторить»: в Екатеринбурге открыли монумент «Маски скорби»
16+ Фото: Марина Подкорытова / "Наша Газета" На мемориал приехали несколько сотен людей.
Наша Газета
Фото: пресс-служба ФСК ЕЭС - УралИнформБюроФото: пресс-служба ФСК ЕЭС И гонки на "драконах". Сотрудники филиала ПАО "ФСК ЕЭС" - МЭС Урала активно участвуют в самых разнообразных спортивных мероприятиях.
20.11.2017 УралИнформБюро
Испытано на себе: корреспондент НАШЕЙ сумел посадить Boeing 737 в Кольцово - Наша Газета16+ Фото: Марина Подкорытова/"Наша Газета" В Екатеринбурге появился аттракцион, где каждый может ощутить себя настоящим пилотом.
21.11.2017 Наша Газета
Тагильская лыжница выступит на этапе Кубка мира - Тагильский рабочий28-летняя тагильчанка Мария Гущина включена в состав сборной России по лыжным гонкам, которая выступит на первом этапе Кубка мира.
21.11.2017 Тагильский рабочий
Фото предоставлено организацией "Первоуральск - город чемпионов" - Городские вести
Не только важно, но и модно
Фото предоставлено организацией "Первоуральск - город чемпионов" Активисты общественного движения «Первоуральск — город чемпионов» стали инициаторами проведения в нашем городе массовых пробежек по воскресеньям.
Городские вести
Фото предоставлено организацией "Первоуральск - город чемпионов" - Городские вести
Исполнилось два годика? Готовься к велогонкам!
Фото предоставлено организацией "Первоуральск - город чемпионов" Больше 70 участников из Первоуральска, Верхней Пышмы, Екатеринбурга и Нижнего Тагила приняли участие в соревнованиях по кросс-кантри,
Городские вести
news_2017-11-17_24 - Газета Серовский рабочий
Серовский баскетбол: общая картина
16 октября стартовало первенство Серовского городского округа по баскетболу среди сборных команд школ.
Газета Серовский рабочий
Фото: администрация Верх-Исетского района - УралИнформБюроФото: администрация Верх-Исетского района Облсуд оставил приговор в силе.
21.11.2017 УралИнформБюро
Из-за вставленных зубных имплантов у екатеринбуржца онемело лицо. Стоматологи пошли под суд - Вечерний ЕкатеринбургВ Екатеринбурге вынесли приговор 29-летнему стоматологу и 41-летнему главврачу, которые причинили вред здоровью пациенту.
21.11.2017 Вечерний Екатеринбург
Маски скорби - Железнодорожный район Екатеринбурга20 ноября на Мемориальном комплексе жертв политических репрессий 30-50 годов (12-й километр Московского тракта) состоялась торжественная церемония открытия скульптурной композиции Эрнста Неизвестного «Маска скорби.
21.11.2017 Железнодорожный район Екатеринбурга
Через два месяца трамваи начнут ходить в обе стороны по Макаровскому мосту - Наша Газета16+ Фото: Google Maps Со стороны ЖД вокзала запустят маршрут № 3. Через два месяца на Макаровском мосту запустят реверсивное движение трамваев, а до этого времени строители будут подключать специальный для этого светофор.
21.11.2017 Наша Газета
Сюжет ЭКСПО-2025 Екатеринбург борется с Парижем, Осакой и Баку за право принимать Всемирную универсальную выставку ЭКСПО в 2025 году.
21.11.2017 Областная Газета