Новости города БезФормата.Ru
Первоуральск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Не люблю проигрывать

15­-летний КМС по велоспорту Константин Пронин рассказал о том, что нужно делать, чтобы достичь в спорте высоких результатов.

Неоднократный победитель и призер всероссийских соревнований, член сборной Свердловской области по велоспорту — к своим 15­-ти годам Константин Пронин добился впечатляющих результатов. О том, как учиться без троек, когда постоянно тренируешься, кумирах и планах на будущее спортсмен рассказал в совместном проекте «Городских вестей» и общественной организации «Первоуральск — город чемпионов».

 

Освоил велик за один день

В секцию велоспорта МУП «Старт» мы приехали к девяти часам утра. Несмотря на ранний час, ребята, занимающиеся в секции, уже готовятся к тренировке. Одним из первых пришел Константин Пронин.

— Я стал заниматься в секции велоспорта, когда мне было всего семь лет, — начал рассказывать Костя, — родители порекомендовали «присмотреться к велосипедам». Летом, когда гулял с друзь­ями, решил заглянуть в секцию — там все показали, рассказали, мне понравилось.

Нравится Константину уже почти девять лет, хотя кататься на велосипеде молодой человек не умел совершенно.

Фото Анны Неволиной

 

— Меня учили друзья, сел на обыкновенный велик и за один день его освоил, — вспоминает Костя. — Как только я стал ездить уверенно, мне дали спортивный велосипед, с переключением скоростей. Разница колоссальная — обыкновенный велосипед, он действительно обыкновенный, чтобы кататься в свое удовольст­вие. У «шоссейников» свои достоинства — на них мы катаемся, в основном, летом, по трассе. Если гонки устраиваются именно на «шоссейниках», то протяженность может составлять и 80, и 100 километров.

Сейчас, рассказывает Константин, он проходил подготовку на Сross­Сountry— там ребятам предстоит кататься на Mountain bike.

— Маунтин байк предназначен для гонок по пересеченной местности — по лесам, горам, — объясняет спортсмен. — На нем проще — проехал километров 10­-20, и все. На «шоссейниках» все намного сложнее, там и конкуренция на гонках больше.

 

25 километров за 30 минут

Несмотря на то, что начало занятий велоспортом совпало с еще одним важным событием в жизни — поступлением в первый класс, Константин признается, что перед ним никогда не стояло дилеммы — учеба или спорт.

Фото Анны Неволиной

— Я старался все совмещать, тем более тренировки у нас были всего по часу, так как мы были еще маленькими, — говорит Константин. — Это сейчас занимаемся по два-­три часа. Я все успевал. Сейчас перешел в десятый класс, но все равно стараюсь не тренироваться в ущерб учебе, хотя занимаюсь иногда по два раза в день, чтобы в следующем сезоне достичь максимальных результатов. Я бы не сказал, что это как-­то влияет на процесс обучения — стараюсь учиться без троек. Математику очень люблю.

Для того, чтобы стать кандидатом в мастера спорта, Константин сдавал нормативы — юноше нужно было проехать определенное количество километров и уложиться в заданное время.

— Обычно это — 25 километ­ров, нужно проехать их за 27 минут в командной гонке, в обычной время несколько увеличивается — 25 километров за 31 минуту.

Фото Анны Неволиной

Велоспорт — это не только «крути педали», как признается спортсмен.

— Мы готовимся к соревнованиям в Верхней Пышме, там и велогонка, и бег по горам, и подтягивание, и прыжок в длину, — перечисляет Константин. — У велосипедистов нет «одного вида спорта» — мы и на лыжах ходим, и в футбол играем. Вчера вот, например, бежали десять километ­ров, вечером я пришел — на велостанке позанимался.

 

Старался «быть в призах»

Ноги для велосипедиста — не главное, считает Константин Пронин. Нужно, чтобы были сильными и руки, и спина.

— У меня, конечно, были травмы, я падал, причем, скорость велосипеда на момент падения была немаленькая, — говорит спортсмен. — Руки обдирал, ноги, но все это быстро заживает.

Поначалу больно было, но потом привык. С каждым разом катаешься все лучше и лучше, совершенствуешь технику вождения, поэтому частота травм уменьшается.

Велоспорт — достаточно затратный, поэтому Константин пока тренируется на велосипеде, который предоставили в секции.

Фото Анны Неволиной

— Велоформу нам тоже выдают в секции, поэтому пока ощутимых затрат нет, — продолжает Костя. — Единственное — это соревнования, с ними возникают некоторые сложности — спонсировать их часть приходится родителям. Но они очень стараются, поддерживают меня, радуются, когда занимаю какие­-то места, привожу награды. Я сейчас получаю стипендию от главы городского округа — стало немного попроще.

Константин говорит, что он бы хотел побеждать всегда, но этот год, по словам спортсмена, не удался.

— В прошлом году я стал победителем и призером Всероссийских соревнований, победителем Первенства УрФО и областных соревнований, — перечисляет велосипедист. — Я старался на каждой гонке быть «в призах».

Фото Анны Неволиной

Сейчас Константин — член сборной команды области по велоспорту. По словам молодого человека, это не накладывает каких­-то дополнительных обязательств, но повышает престиж.

— Если нужно ехать куда-­то в другой город, будет отбираться определенный состав сборной команды, — объясняет Константин, — вот в него я и попаду. Из секции у нас еще несколько парней в сборной.

 

С пустой головой не поедешь

Константин считает, что Первоуральск вполне приспособлен к тому, чтобы в нем тренироваться.

— Мы сейчас ездим по шоссе до Челябинского тракта, до Екатеринбурга по автомагистрали — с сопровождением, разумеется — так что нормально, в остальных городах, где я бывал, тренируются точно так же.

В 2017 году пройдет Vlll Летняя спартакиада учащихся России. Константин — кандидат в сборную команду Свердловской области для участия в отборочных этапах, а также в финале.

Фото Анны Неволиной

— Туда приедет вся Россия, будет более 200 человек, — рассказывает велосипедист. — Из каждого города отберут только четырех человек. Моя задача сейчас — стать одним из этих четверых. Отбор будет проходить в Челябинске, туда приедут спортсмены со всей области — из них и будут выбирать.

Константин считает, что спортсмену нужно быть не только выносливым, но и умным.

— Вот кажется, что проще — крути педали и едь, — рассуждает Константин, — но ведь с пус­той головой не поедешь: тоже нужно думать, разрабатывать свою стратегию, стараться победить соперников не только физической силой, но и умом. Нужно ведь и силу ветра учитывать при езде, и скорость.

Моя сильная сторона — это выносливость, не люб­лю сдаваться. Думаю, это самое главное.

Константин Пронин был в Уфе, в Тюмени, Тольятти, в Санкт-­Петербурге, в Анапе, Майкопе, во многих городах Свердловской области.

Фото Анны Неволиной

Примерами для подражания Константин считает Альберто Контадора и победившего рак, ставшего семикратным победителем «Тур де Франс» Лэнса Армстронга.

— У меня цели пока менее глобальные, — продолжает велосипедист. — Я хочу выиграть Спартакиаду, закрепиться в сборной России, а там уже — как пойдет.

Самая большая мечта — отобраться в континентальную команду, но попасть туда крайне тяжело — отбирают всего 10­-12 человек со всей страны.

 

Поплавать всегда успею

Константин говорит, что очень бы хотел связать свою жизнь с профессиональным велоспортом, но пока наполеоновских планов не строит.

— Как пойдет, на самом деле. Нужно же еще выучиться успеть. Я в десятом классе, но пока с будущей профессией не определился, время, думаю, еще есть. Я хотел уходить из школы сразу после десятого, но учитель физкультуры — она же мой классный руководитель — уговорила остаться и закончить одиннадцать классов. Все будет зависеть от следующего года — как я проеду Спартакиаду, так и будет дальше. Я, конечно, очень хочу попасть в сборную. Пока есть результат, нужно продолжать.

Фото Анны Неволиной

Костя пробовал себя еще и в плавании, но велоспорт все равно «перевесил» — поплавать, как говорит спортсмен, он всегда успеет.

— Единоборства меня никогда не привлекали, все качества, необходимые спортсмену, можно развить и в велоспорте.

Из Екатеринбурга в Турцию начала летать еще одна авиакомпания - Наша Газета16+ Фото: ru.wikipedia.org Это уже девятый перевозчик, который запустил рейсы в этом направлении.
22.06.2017 Наша Газета
news_2017-06-22_35 - Газета Серовский рабочий18 июня в помещении спортивного комплекса «Алмаз» прошла вторая общая тренировка для всех желающих «Здравый смысл».
22.06.2017 Газета Серовский рабочий
Финальный этап Всероссийских соревнований по футболу «Кожаный мяч» - Администрация Кировского района11-17 июня в городе Туапсе состоялись Всероссийские соревнования по футболу «Кожаный мяч» среди девушек 2004-2005г.р.
22.06.2017 Администрация Кировского района
Как и в предыдущие годы, в мероприятии примут участие любители, ветераны и профессиональные игроки.
22.06.2017 Эхо Москвы Екатеринбург
Это выяснили в компании HeadHunter. Исследование аналитики решили провести из-за общего интереса к футбольной теме - в России сейчас проходят матчи Кубка Конфедераций.
22.06.2017 Эхо Москвы Екатеринбург
Первенство города Екатеринбурга по плаванию прошло в бассейне физкультурно–оздоровительного комплекса «Университетский» - Администрация Кировского района15-16 июня в бассейне физкультурно – оздоровительного комплекса «Университетский» (ул.
22.06.2017 Администрация Кировского района
«Урал» провел тренировку перед матчем с «Марибором» - Футбольный Клуб УРАЛНажмите для увеличения фотографии Сегодня утром футболисты «Урала» провели в Словении тренировку.
22.06.2017 Футбольный Клуб УРАЛ
Приглашаем присоединиться к празднованию XXVIII Всероссийского олимпийского дня - Минспорт Свердловской областиПриглашаем присоединиться к празднованию XXVIII Всероссийского олимпийского дня 24 июня 2017 года на всей территории Российской Федерации пройдет XXVIII Всероссийский олимпийский день,
22.06.2017 Минспорт Свердловской области
Сегодня «Урал» играет с «Марибором» - Футбольный Клуб УРАЛНажмите для увеличения фотографии Сегодня на сборе в Словении футболисты «Урала» проведут первый контрольный матч.
22.06.2017 Футбольный Клуб УРАЛ
Потоп отрезал поселок Махнево от остального мира - Наша Газета16+ Фото: пресс-служба прокуратуры Свердловской области Дома оказались затопленными, дороги размыло.
21.06.2017 Наша Газета
Он чудом выжил: в Первоуральске мужчина голыми руками вскрыл подстанции и украл предохранители под напряжением - Наша Газета16+ Фото: amic.ru Из-за этого без электричества остались несколько десятков домов в городе, детский сад, военкомат и магазины.
22.06.2017 Наша Газета
В Свердловской области больница выплатит мальчику за сломанную руку 35 тысяч рублей - Наша Газета16+ Фото: архив НАШЕЙ Он упал около поликлиники на нечищеной дороге. В Свердловской области в Кировграде руководство больницы должно выплатить компенсацию трехлетнему ребенку за то,
22.06.2017 Наша Газета
В Нижнем Тагиле рыбак спиннингом выловил из воды тело мужчины, который пропал неделю назад - Наша Газета
В Нижнем Тагиле рыбак спиннингом выловил из воды тело мужчины, который пропал неделю назад
16+ Фото: Центр защиты населения и территории Нижнего Тагила Еще одного пловца удалось спасти прохожим.
Наша Газета
Тагильские рыбаки вместо рыбы поймали труп - Тагильский рабочий
Тагильские рыбаки вместо рыбы поймали труп
В середине июня в тагильскую полицию заявили о пропаже жителя Старателя, 43-летнего мужчины.
Тагильский рабочий
В колонию — из-за 1 900 рублей - Вечерний Екатеринбург
В колонию — из-за 1 900 рублей
В Ивделе за совершение разбойного нападения на продавца магазина осуждены двое местных жителей.
Вечерний Екатеринбург
DSC_0047 - МВД Свердловской области- 22 июня 1941 года началась Великая Отечественная война. Эта трагическая дата навсегда останется в памяти граждан нашего Отечества.
22.06.2017 МВД Свердловской области
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета ДиалогУлица Большая в Полевском в начале XX века Фото: сайт zavodfoto.mirtesen.ru События столетней давности полностью переменили ход русской истории.
22.06.2017 Газета Диалог
Полная версия: подарок из села Бутка - Ельцин ЦентрЗнакомство с очередным экспонатом в формате «One talk. Полная версия» состоялась 18 июня у Стены подарков в Музее первого президента России Бориса Ельцина.
22.06.2017 Ельцин Центр
Празднуем интерактивно и активно - Вечерний Екатеринбург
Празднуем интерактивно и активно
— Это праздник не только для юных! Это праздник для всех, кто считает себя молодым, сколько бы им ни было лет!
Вечерний Екатеринбург
Старейшую усадьбу Екатеринбурга превратили в стройплощадку - Наша Газета
Старейшую усадьбу Екатеринбурга превратили в стройплощадку
16+ Фото: Facebook.com/Марина Сахарова Защитники памятников обвинили экспертизу в искажении данных об охране исторического объекта.
Наша Газета
Кузница «Новой музыки» - Вечерний Екатеринбург
Кузница «Новой музыки»
Пространство на ул. Тургенева, 22, хорошо известно ценителям интересного и культурного досуга — здесь, на территории одного уютного дворика сосредоточено сразу несколько мест для отдыха и общения.
Вечерний Екатеринбург
news_2017-06-22_01 - Газета Серовский рабочий• День памяти и скорби – день начала Великой Отечественной войны (76 лет).
22.06.2017 Газета Серовский рабочий
Гонки по вертикали - Железнодорожный район ЕкатеринбургаНакануне социально-оздоровительной акции «Велопарад–2017», которая стартует 25 июня в 10.00 в парке семейного отдыха «Таганская Слобода» при участии Главы Администрации Железнодорожного района Андрея Викторовича Курочкина,
22.06.2017 Железнодорожный район Екатеринбурга
Спортивные баталии и фейерверк эмоций - Администрация Верх-Исетского районаСпортивные страсти, азарт и фейерверк эмоций. Все это испытали участники праздника спорта, организованного отделом по работе с общественными организациями, СМИ и молодежной политике Администрации Верх-Исетского района.
21.06.2017 Администрация Верх-Исетского района
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Диалог
В Полевском отпраздновали Сабантуй
Фото Ксении Койструб Около тысячи человек собрались 17 июня в посёлке Зюзельском Полевского округа, чтобы отдать дань традициям и порадоваться наступившему лету.
Газета Диалог
Такой нужный подарок - Городские вести
Такой нужный подарок
Фото предоставлено организацией "Первоуральск - город чемпионов" 20 июня в школе № 4 прошли показательные выступления воспитанниц отделения художественной гимнастики детско-юношеской спортивной школы.
Городские вести
Из Екатеринбурга в Турцию начала летать еще одна авиакомпания - Наша Газета
Из Екатеринбурга в Турцию начала летать еще одна авиакомпания
16+ Фото: ru.wikipedia.org Это уже девятый перевозчик, который запустил рейсы в этом направлении.
Наша Газета
Отец одного из пациентов сломал челюсть детскому хирургу в Нижнем Тагиле - Наша Газета16+ Фото: архив "Нашей Газеты" Нападавшим оказался один из родителей пациентов.
22.06.2017 Наша Газета
Возложение цветов на Широкореченском мемориале - Октябрьский район ЕкатеринбургаВ Екатеринбурге 22 июня 2017 состоялся День памяти и скорби. Церемония началась ровно в 12:00 с минуты молчания.
22.06.2017 Октябрьский район Екатеринбурга
22 июня 2017 года около 18 часов в правоохранительные органы города Первоуральска поступило сообщение об обнаружении в квартире дома по проспекту Ильича тела 5-летней девочки с признаками насильственной смерти.
22.06.2017 Следственный комитет
Он чудом выжил: в Первоуральске мужчина голыми руками вскрыл подстанции и украл предохранители под напряжением - Наша Газета16+ Фото: amic.ru Из-за этого без электричества остались несколько десятков домов в городе, детский сад, военкомат и магазины.
22.06.2017 Наша Газета
Фото: ДИП - АПИФото: ДИП ЕКАТЕРИНБУРГ. Размер субсидий свердловским муниципалитетам, направляемых в 2017 году на строительство, реконструкцию и ремонт автодорог местного значения увеличен более чем на 490 миллионов рублей.
22.06.2017 АПИ